אימון מנטאלי לכדורגלנים

זה לא עניין של גיל אלא עניין של בשלות. בדרך כלל מגיל 14 אך הקריטריון החשוב ביותר זה אם הילד רוצה וביקש מאמן מנטאלי (ולא, אם ההורה שלו "מרגיש שהילד צריך" - זו לא תשובה מספיק טובה).

נפגשים לפחות אחת לשבוע לשיחה בארבע עיניים ומידי פעם נפגשים במתחם האימונים לראות ולתרגל בשטח.

משתנה משחקן לשחקן ותלוי נטו בשחקן עצמו. שחקן שיעשה עבודה רצינית, יתמיד ויעשה את המשימות המנטאליות (המאתגרות ביותר) ירגיש את השינוי שיבוא לידי ביטוי בתוצאות כבר בשבועות הראשונים.

אימון מנטאלי נועד לשיפור ושדרוג ביצועים ולהעצמת היכולת האישית ונעשה ע״י מאמן מנטאלי שמשמש כמנטור. טיפול הוא תהליך שמבוצע ע״י פסיכולוג (מוסמך שרשום בפנקס הפסיכולוגים של משרד הבריאות) ויש לו מטרות שונות כגון טיפול בפוביות או טראומות. מאמן מנטאלי הוא לא פסיכולוג ואלו שני תהליכים שונים לחלוטין במהותם.

זה בנוסף ובצמוד לאימונים של הקבוצה. את הטכניקות שלומדים באימון מנטאלי מיישמים באימונים הפיזיים ובמשחקים ובחיים בכלל.