חרדת בחינות פוגעת בכ-30% מתלמידי התיכון ויכולה להוריד את ציוני הבגרות עד 21%. במאמר תמצאו 4 טכניקות מבוססות מחקר להתמודדות עם לחץ הבגרויות 2026 — כולל מה כדאי ומה לא כדאי להורים להגיד בשבועות הקריטיים שלפני המבחן.